Kræft

Sæt fokus på din trivsel og livskvalitet – i et forløb for dig, der enten er:

• i behandling.
• afsluttet fra en kræftafdeling inden for de sidste 12 måneder.
• i livsforlængende behandling/kronisk kræftsyg.

I forløbet tilbydes du:

• en samtale, hvor du med fysioterapeuten planlægger dit forløb.
• fysisk træning på hold, tilrettelagt så du gerne skulle opleve: mindre træthed, mere energi i hverdagen, stærkere muskler, øget udholdenhed, bedre balance, øget stabilitet, godt humør og øget velvære.
• undervisning i:
  • Livet med/efter kræft
  • Træthed og energiforvaltning
  • Kost
  • Frygt for tilbagefald
• individuel vejledning i forhold til: rygestop, alkohol, arbejdsliv, samliv og nærvær samt tilbud om individuelle samtaler med kræftrådgiver fra Kræftrådgivningen Herning.
• midtvejssamtale med sygeplejerske.
• afsluttende samtale ved fysioterapeut.

Forløbet indeholder:

• Træning på hold 1-2 gange om ugen. 24 gange fordelt på max 16 uger.
• Samvær med andre kræftramte i café ved Kræftens Bekæmpelses Lokalafdeling.

Praktiske oplysninger:

• Vi har løbende optag på forløbene.
• Du skal selv sørge for transport til og fra træning/undervisning.
• Overvej inden samtalen, hvad du har brug for hjælp, støtte og vejledning til.